La cultura 5Z en acción: bienestar, autocuidado y salud mental

Entre agosto y septiembre vivimos el Mes 5Z, una iniciativa que forma parte de nuestra cultura institucional, en la que contamos con la participación de más de 1500 personas entre colaboradores administrativos, docentes, formadores, estudiantes y contratistas en todas las sedes a nivel nacional.

Durante varias semanas, disfrutamos de más de 50 actividades enfocadas en promover el bienestar, el autocuidado y la salud mental de nuestra comunidad. Una programación orientada a responder las necesidades identificadas en los equipos y alineada con las actividades del Plan de Bienestar para Profesores(as).

Las jornadas que tuvieron un alcance nacional, incluyeron meriendas saludables, ferias de aliados, pausas activas, tamizajes de salud preventivos, experiencias de salud mental, yoga, zumba, karaoke, caninoterapia, dinámicas de desconexión laboral y conferencias híbridas, entre muchas otras que fortalecieron la integración y el cuidado colectivo, poniendo en práctica los cinco compromisos de la metodología 5Z:

• Zero accidentes
• Zero enfermedades
• Zero residuos
• Zero desigualdad
• Zero desconocimiento

Nuestra cultura 5Z se inspira en la metodología internacional #VisionZero de la Fundación ORP, que promueve entornos laborales más seguros y saludables. En UniSalle la hemos adaptado como un compromiso compartido, una responsabilidad de cuidado individual y colectivo. Por eso, la participación de cada persona es clave para que el bienestar y la seguridad en el trabajo permeen nuestros hábitos.

En el Campus Utopía y Sasaima se realizaron jornadas de bienestar integral, adaptadas a las necesidades de la región y la Colombia profunda.

Este año dimos un paso decisivo: la Semana 5Z se desarrolló en cinco semanas, lo que nos permitió ampliar el alcance, llegar a más personas y consolidar los compromisos de nuestra cultura preventiva y de autocuidado.

Una cultura con mucho ritmo 

Para fortalecer la recordación y darle identidad al Mes 5Z, la Dirección de Gestión Humana lanzó un tema musical de nuestra cultura de prevención y bienestar. 
Haz clic aquí y escucha el ritmo del Mes 5Z

Unos aliados extraordinarios

Gracias a la feria de aliados estratégicos, pudimos mejorar nuestra experiencia de bienestar con propósito. Desde lo más sencillo, como disfrutar un delicioso postre, hasta conocer los beneficios de nuestros alidados, pudimos tener un mes enriquecido con soluciones para nuestra comunidad.  

Gracias por acompañarnos:  

Crepes & Waffles, Seguros y ARL Bolívar, Cafam, Delichurros, Mac Empanadas, Roan - Fresas con crema, Coomeva, Los Olivos, Porvenir, Compensar, Nueva EPS, Davivienda, FNA, Colsanitas, Secretaría Distrital de Movilidad y de Ambiente, ESGAC – Escuela de Guías y Adiestramiento Canino Álvaro Rojas Ahumada, Veolia, UNICEF y Mírame. *Sujeto a la disponibilidad de los aliados en las sedes.

En la Universidad de La Salle #AvanzamosJuntos para trascender.